Présentation de la GR(S)
La gymnastique rythmique sportive (GRS) est un sport d'élite, mélangé de dance classique, jazz, d'acrobatie...et depuis 3 ans (date du nouveau code de pointage), de contorsion!
Les gymnastes se présentent avec des engins: Le ballon, le cerceau, la corde, les massues et le ruban.
La technique corporelle est essentielle. Une gymnaste a de la souplesse, de la force, de l'endurence, et le physique... mais naturellement, cela se travaille... Les gymnastes s'entraînent donc 20 à 25 heures par semaines!
Il y a en compétition 3 catégories. La première est la catégorie des "jeunesses". Les gymnastes qui font partie de cette catégorie ont entre 9 à 11 ans. La deuxième catègorie comporte les filles de 12 à 14 ans et s'appelle la catégorie "junior"(la fsg envisage d'ailleurs de rajouter une année a cette catégorie..et c'est vrai que c'est jeune 15 ans pour s'appeler "senior"!)
La troisième catégorie est celle des "seniors. Celle-ci ont de 15 à 18, 19 ans ou plus... mais sur le plan national(en Suisse), de moins en moins de gymnastes atteignent leurs 17 ans.
Le sport se pratique individuellement ou en groupe. 1min15 à 30 / 2min15 à 30.
